你有没有遇到过这种情况：正看着视频，突然卡住，刷新网页也打不开，手机信号满格却上不了网。重启路由器也没用，等一会儿又好了。其实，这不一定是网络服务商的问题，很可能是信号干扰导致断网。
哪些设备会干扰你的网络信号？
家用无线网络大多使用的是2.4GHz频段，这个频段开放且便宜，很多电器都用它。比如微波炉、无线电话、蓝牙耳机、甚至邻居的Wi-Fi，都会和你的路由器抢频道。特别是老式微波炉，加热时会让Wi-Fi瞬间瘫痪，视频缓冲转圈圈，就是这时候发生的。
如果你家智能设备多，像智能灯泡、摄像头、温控器都在同时连网，数据拥堵就像早晚高峰堵车，路由器处理不过来，也会出现断网假象。
怎么判断是不是信号干扰？
可以试试换个时间段上网。比如做饭时用微波炉，网络就出问题，一关炉子就好了，那基本能锁定是设备干扰。也可以拿手机靠近路由器，如果离得近能上网，走到客厅就断，说明信号被墙体或家电削弱了。
还有一个办法：用手机装个Wi-Fi分析工具，比如叫“WiFi Analyzer”的应用，打开后能看到周围有多少Wi-Fi信号，都在用哪个频道。如果好几个都挤在同一个频道上，干扰就难免了。
怎么减少干扰，让网络更稳？
优先使用5GHz频段。现在多数路由器支持双频，5GHz速度快，干扰少，虽然穿墙差一点，但适合在客厅或附近使用。把手机、电脑连到5GHz，其他小设备用2.4GHz，合理分配。
调整路由器位置也很关键。别塞在电视柜角落，远离微波炉、冰箱这些大块头电器。尽量放在家里中央、高一点的地方，信号扩散更均匀。
进路由器设置页面，改一下信道也能起作用。比如在2.4GHz里选1、6、11这三个不重叠的信道，避开邻居用得最多的。设置方法一般是在浏览器输入 192.168.1.1 或 192.168.0.1，登录后找到无线设置就行。
<!-- 登录路由器常用地址示例 -->
192.168.1.1
192.168.0.1
admin@myrouter.local实在不行，换一台支持自动信道切换的路由器，它能自己找最干净的频段用，省心不少。
网络断断续续，不一定非得打电话报修。很多时候，只是信号被“吵”到了。理清干扰源，动动手调整一下，可能比重启十次都管用。