你有没有遇到过这样的情况：正在用手机看剧，突然画面卡成PPT，一扭头发现厨房的微波炉正在“嗡嗡”工作？等它一停，网速立马恢复正常。这真不是巧合，微波炉确实可能干扰家里的Wi-Fi信号。
为什么微波炉会影响Wi-Fi？
微波炉和大多数家用无线路由器一样，使用的都是2.4GHz频段。微波炉靠这个频率让食物中的水分子高速振动来加热，虽然有金属外壳屏蔽，但仍有少量电磁波泄漏出来。这些“漏网之鱼”会和Wi-Fi信号“打架”，造成短暂的信号干扰。
这种现象在老式微波炉或密封性较差的设备上更明显。尤其是当你家路由器就放在厨房附近，或者紧挨着微波炉，干扰会更严重。
5GHz频段能避开这个问题吗？
可以。现在很多双频路由器支持2.4GHz和5GHz两个频段。5GHz频段不受微波炉影响，速度也更快，适合用来打游戏、看高清视频。如果你的手机、电脑支持5GHz，建议把设备连到这个频段上，能有效避开微波炉的“干扰区”。
比如，在路由器管理页面中，你可以看到类似下面的设置：
SSID: MyWiFi_2.4G
Password: ********
Band: 2.4GHz
SSID: MyWiFi_5G
Password: ********
Band: 5GHz连接时选带“5G”的那个网络就行。
怎么减少干扰？
除了切换频段，还可以调整路由器的位置。尽量别把它和微波炉、冰箱、蓝牙音箱这些电器堆在一起。哪怕挪开一米，信号质量也可能提升不少。
另外，定期检查微波炉门封是否老化。如果关门时有缝隙，或者门边橡胶条发硬开裂，不仅可能漏辐射，还会加剧对Wi-Fi的干扰，该换就得换。
其实这种干扰是短暂的，微波炉一停，Wi-Fi马上恢复。但如果频繁出现断连，还是得从设备布局和网络设置上找原因。小改动，往往带来大改善。